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CURSO ONLINE

''Actividad física y ejercicio terapéutico en la recuperación postparto'' con IRENE FERNÁNDEZ

Formación de 25 horas en la que aprenderás a valorar y planear un programa de ejercicios terapéuticos aptos para la mujer postparto así como para entrenamientos específicos de vuelta a la normalidad. Acceso al campus con vídeos de las técnicas en alta calidad.

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INICIO Y FIN DEL CURSO

INICIO: 15 de Febrero del 2021

El curso lo tendrás disponible durante 18 meses desde el inicio del curso y podrás realizarlo cuando consideres oportuno, a tu ritmo.


DURACIÓN

25 horas

El tiempo estimado para realizar el curso es de un mes, pero lo tendrás disponible durante 18 meses para que puedas aprender al ritmo que desees, a tu ritmo.


PRECIO

En función del pais donde residas, encontrarás el precio del curso en euros o en dolares.
280€ / 310$


ATENCIÓN

Este curso va dirigido a fisioterapeutas y estudiantes de fisioterapia.


INCLUYE
  • Apuntes en formato PDF
  • Vídeos en alta calidad
    • Vídeos teoría
    • Vídeos demostraciones prácticas de las técnicas
  • Resolución de dudas con la profesora durante los 18 meses
  • Examen
  • Acceso multidispositivo
  • Diploma
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¿Cómo funciona?

Programa

  • Bloque 1:
    • ​La mujer puérpera.
    • Etapas del postparto. Fases y consideraciones.
    • Tipo de partos y su recuperación.
    • El último mes de embarazo.
    • El postparto inmediato.
    • La faja abdominal y el suelo pélvico en el postparto.
    • Lactancia materna. Beneficios e implicaciones en la recuperación postparto.
    • Nutrición específica post natal. Regeneración tisular.
  • Bloque 2:
    • ​Interrogatorio postnatal específico.
    • Planificación del ejercicio terapéutico desde el postparto inmediato hasta la vuelta a la normalidad.
    • Ejercicios de estabilidad.
    • Ejercicios respiratorios.
    • Ejercicios de movilidad.
    • Ejercicios de tonificación funcionales.
  • Bloque 3:
    • ​Postura y dolor.
    • Higiene postural.
    • Liberación miofascial.
    • El conjunto abdomo-lumbo-pélvico-perineal. La gestión de la presión.

Justificación

Una de las preguntas que más se repiten en la consulta al valorar a una mujer que acaba de dar a luz es “Cómo y cuándo voy a recuperar mi cuerpo tras el embarazo y el parto”.
 
El puerperio o postparto es el periodo después del parto en el que el organismo recupera la situación previa a la gestación. Es una etapa de cambios y de adaptación a una nueva situación.
 
Acompañar la recuperación de una mujer postparto tiene matices muy importantes que debemos conocer: actividad previa al embarazo, ejercicio durante el embarazo, tipo de parto, lactancia materna, retorno de la menstruación, diástasis abdominal…, situaciones específicas a tener presentes si queremos tener éxito en la recuperación.
 
Cada fase del postparto es diferentes y por ello no todas se acompañan de la misma manera. Es esencial valorar cada etapa del postparto con test específicos y planificar el ejercicio terapéutico de una manera individualizada.
 
Este curso capacitará al alumno para valorar y planear un programa de ejercicios terapéuticos aptos para la mujer postparto así como para entrenamientos específicos de vuelta a la normalidad.

Objetivos

  • Conocer la casuística de la mujer postparto
  • Comprender como influye el embarazo y el parto en la recuperación postparto.
  • Conocer los beneficios, las indicaciones y contraindicaciones de la actividad física y el ejercicio terapéutico en el postparto.
  • Profundizar en la biomecánica del conjunto abdomino-lumbo-pélvico-perineal en el postparto y su entrenamiento específico.
  • Aprender a planificar el ejercicio terapéutico desde el postparto inmediato hasta la vuelta a la normalidad.
  • Entender la postura como la base de la gestión corporal.
 

Metodología

El curso está dividido en capítulos y cada uno de ellos forma una clase.

Las clases están formadas por un conjunto de vídeos con las clases teóricas y diferentes vídeos con las demostraciones prácticas de las técnicas.

El alumno tendrá acceso al curso a partir de la fecha indicada y tendrá 18 meses para finalizarlo. Para superar la formación, deberá visualizar y estudiar todo el contenido audiovisual y aprobar el examen final.

El curso tiene una duración de 25 horas que corresponden a la visualización de los diferentes capítulos, el estudio de los apuntes en formato PDF y la realización del examen. Por tanto, el alumno debe llevar a cabo un trabajo activo en su casa para poder superar la formación.

Por último, en el siguiente tutorial puedes ver cómo es la plataforma y los apartados que componen el curso:

Resuelve dudas con el profesor

Una vez te hayas inscrito en el curso, podrás resolver las dudas que te surjan con la profesora.

Profesores

Los mejores profesionales

Irene Fernández Centellas

Graduada en Fisioterapia.
Postgraduada en Psiconeuroinmunología Clínica.
Máster Oficial en Nutrición humana y salud.
Especializada en uroginecología, obstetricia y fisiosexología. 
Profesora colaboradora en la Facultat de Ciències de la Salut de Manresa. UVic-UCC.
Máster en Método Hipopresivo.
Directora Salud Integral para la Mujer.
Ejercicio Libre en Regenera (Banyoles).

 

Inscribirme

En función del pais donde residas, encontrarás el precio del curso en euros o en dolares.
Precio del curso: 280€ / 310$
Ya he realizado un curso online o estoy registrado en Fisiofocus TV
Sí No

Preguntas frecuentes

Sí, el curso lo tendrás disponible durante 18 meses desde el inicio del curso y podrás realizarlo cuando consideres oportuno.

Sí, además de los apuntes en formato PDF, los cursos incluyen vídeos de acceso multidispositivo.
Sí, nuestra metodología de formación online está pensada de tal manera que una vez te hayas inscrito en el curso, puedas resolver las dudas que te surjan con el profesor o la profesora que lo imparte.

Este curso online no tiene solicitada la acreditación a la Comisión de Formación Continuada del Sistema Nacional de Salud.

Para obtener el diploma tras la realización del curso online, deberás:
1. Realizar un examen tipo test (dispondrás de 45 minutos).
2. Obtener una nota mínima de 50/100.
En caso de suspender el examen, podrás volver a realizarlo pasado 48 horas (sólo podrás repetirlo una vez). Te avisaremos por e-mail cuando haya trascurrido este tiempo.

No, ya que comprobamos que cumplas uno de estos requisitos antes de darte acceso al curso online.