Método Pilates Suelo para Fisioterapeutas, con Rocío CarballoFormación de 15 horas con la que aprenderás a diseñar y realizar sesiones de ejercicio terapéutico grupales e individuales aplicando ejercicios del método pilates. Durante los 4 meses que tengas acceso a la formación, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual los vídeos de las técnicas en alta calidad y las actualizaciones que vayamos incluyendo.MÁS INFORMACIÓN |
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CERTIFICADO POR:
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Más información
INICIO Y FIN DEL CURSO
INICIO: 23 de Diciembre del 2024
El curso lo tendrás disponible durante 4 meses desde el inicio del curso y podrás realizarlo cuando consideres oportuno, a tu ritmo.
DURACIÓN
15
horas
El tiempo estimado para realizar el curso es de un mes, pero lo tendrás disponible durante 4 meses para que puedas aprender al ritmo que desees, a tu ritmo.
PRECIO
En función del país donde residas, encontrarás el precio
del curso
en euros o en dólares.
185€
/
185$
Precio con certificación universitaria (certificado y tasa de la EUNEIZ): 259€ / 259$
ATENCIÓN
Este curso va dirigido a fisioterapeutas y estudiantes de fisioterapia.
INCLUYE
- Apuntes en formato PDF
-
Vídeos en alta calidad
- Vídeos teoría
- Vídeos demostraciones prácticas de las técnicas
- Resolución de dudas con el docente durante los 4 meses
- Examen
- Acceso multidispositivo
CERTIFICACIÓN UNIVERSITARIA (Opcional)
Para ello, tendrás que realizar el pago del mismo y obtendrás una certificación de 25 horas (1 créditos ECTS). Las horas reconocidas cuentan con plena validez en las bolsas de trabajo y oposiciones.
La expedición de este diploma NO está incluida en el precio del curso. Su precio (tasa universitaria incluida) es de 74€/74$(dólares americanos). En caso de desear el diploma en formato papel, escribe a soporte@fisiofocus.com
Si abonas el precio de la certificación en el momento de la inscripción, tras acabar y superar esta formación, recibirás un diploma digital expedido por la EUNEIZ, que certifica las actividades formativas (Ley 44/2003 de Ordenación de las Profesiones Sanitarias. Art. 35.1.).
Descubre más sobre la EUNEIZ
¿Cómo funciona?
Programa
- 1. Introduccion al Método Pilates
-
2. Antes de empezar: principios básicos
- 2.1. Introducción a los principios básicos para la rehabilitación
- 2.2. Respiración
- 2.3. Pelvis neutra
- 2.4. Autoelongación
- 2.5. Activación del centro
- 2.6. Disociación del movimiento
-
3. Cómo diseñar una clase
- 3.1. Propuesta de estructura de una clase de pilates
-
4. El calentamiento: diferentes propuestas
- 4.1. Cómo diseñar el calentamiento
- 4.2. Propuesta con ejercicios de movilidad y estiramiento
- 4.3. Propuesta usando los principios básicos como ejercicios
- 4.4. Propuesta con foam roller
-
5. Parte principal
- 5.1. INTRODUCCIÓN: ¿En qué consiste la parte principal?
-
5.2. EJERCICIOS NIVEL BÁSICO – Decúbito supino
- Báscula pélvica
- Puente de pelvis
- Elevación de pecho
- Oblicuos
- Descenso de piernas
- Balanceo de una pierna
- Circulos pequeños
- Circulos grandes
- Lado a lado
-
5.3. EJERCICIOS NIVEL BÁSICO – Sedestación
- Estiramiento hacia delante
- Giros de columna
- La sierra
- La sirena
- Medio rodar hacia atrás
- Rodar sobre el sacro girando
-
5.4. EJERCICIOS NIVEL BÁSICO – Decúbito lateral
- Abducción
- Círculos laterales
- Flexión y extensión
- Rotaciones de cadera
- Rotación de columna
- Elevación de ambas piernas
- Adducción
-
5.5. EJERCICIOS NIVEL BÁSICO – Cuadrupedia
- El gato
- La cueva
- Pirámide
-
5.6. EJERCICIOS NIVEL BÁSICO – Decúbito prono
- Extensión lumbar
- Elevación de EEII en decúbito prono
- Elevación desde los antebrazos
- Nadando
- Pirámide- Tigre
-
5.7. EJERCICIOS NIVEL MEDIO – Decúbito supino
- Estiramiento de isquiotibiales
- Subir en redondo
- Rodar hacia atrás
- Estiramiento alterno de piernas flexionadas
- Estiramiento alterno de piernas estiradas
- Quitarse el sombrero
- El cien
- Descenso de piernas estiradas
- Sacacorchos
- Criss-Cross
- Soporte trasero
-
5.8. EJERCICIOS NIVEL MEDIO – Sedestación
- Rodar como una pelota
- La foca
-
5.9. EJERCICIOS NIVEL MEDIO – Decúbito prono
- Flexión de piernas en decúbito prono
-
5.10. EJERCICIOS NIVEL AVANZADO – Decúbito supino
- Puente de hombros
- Soporte trasero con flexión de cadera
- Preparación a V
- V
- Tijera
- Navaja
- Bicicleta
- Boomerang
-
5.11. EJERCICIOS NIVEL AVANZADO – Decúbito prono
- Plancha: Plancha frontal
-
5.12. EJERCICIOS NIVEL AVANZADO – Decúbito lateral
- Plancha lateral
- El rizo
-
5.13. EJERCICIOS FUNCIONALES DE EESS Y EEII
- EESS-La tracción
- EESS-El empuje (flexiones)
- EEII-La sentadilla
- EEII-La zancada
- EEII-El peso muerto
-
5.14. EJERCICIOS DE PILATES CON TRX
- Estiramientos
- Tracciones
- Empujes
- Zancadas
- Sentadilla
- Peso muerto
- Golpe de cadera
- Plancha
-
6. Vuelta a la calma: diferentes propuestas
- 6.1. ¿Cómo diseñar una vuelta a la calma?
- 6.2. Vuelta a la calma - Propuesta sin material
- 6.3. Vuelta a la calma - Propuesta con fitball
- 6.4. Vuelta a la calma - Propuesta con foam roller
Justificación
Este curso está dirigido a fisioterapeutas que quieran formarse en el Método Pilates como herramienta de ejercicio terapéutico en grupo e individual para disfunciones del aparato locomotor, ejercicio terapéutico durante el embarazo y posparto.
Con el paso del tiempo la realidad del profesional en fisioterapia va cambiando. Cada vez son más los centros sanitarios que ofrecen servicios de ejercicio terapéutico a sus pacientes en formato grupo. En el ámbito hospitalario también existe una tendencia clara a agrupar a los pacientes en función de su patología de manera que permite que el trabajo se realice de forma más eficiente en cuanto a tiempo e impacto.
A través del diseño y la instrucción de clases pilates, el fisioterapeuta conocerá una herramienta que permitirá a sus pacientes aumentar la fuerza, controlar la respiración y ganar coordinación y elasticidad.
Objetivos
Diseñar y realizar sesiones de ejercicio terapéutico grupales e individuales aplicando ejercicios del método pilates.
Objetivos específicos:
- Conocer las indicaciones y contraindicaciones del método pilates para los distintos grupos poblacionales
- Realizar adaptaciones mediante le conocimiento de las regresiones y progresiones de todos los ejercicios
- Establecer los objetivos de una sesión de ejercicio terapéutico mediante ejercicios de pilates
Metodología
El curso está dividido en capítulos y cada uno de ellos forma una clase.
Las clases están formadas por un conjunto de vídeos con las clases teóricas y diferentes vídeos con las demostraciones prácticas de las técnicas.
El alumno tendrá acceso a partir de la fecha indicada y tendrá 4 meses para finalizarlo. Para superar la formación, deberá visualizar y estudiar todo el contenido audiovisual y aprobar el examen final.
Aquí tienes un ejemplo de las clases que encontrarás en el campus:
Por último, en el siguiente tutorial puedes ver cómo es la plataforma y los apartados que componen el curso:
Resuelve dudas con el profesor
Una vez te hayas inscrito en el curso, podrás resolver las dudas que te surjan con los docentes a través del formulario de contactar del Campus Virtual.
Profesores
Los mejores profesionales
Fisioterapeuta formada en aparato locomotor.
Docente y formadora de profesionales en método Pilates suelo.
Experiencia clínica como fisioterapeuta e instructora de Pilates en Fisiopilates Molins y Fisioactiva La Roca.
Coordinadora técnica en los centros Fisiopilates Molins y Fisioactiva La Roca.
Inscribirme
En función del país donde residas, encontrarás el precio
del curso
en euros o en dólares.
Precio
del curso
:
185€ /
185$
Precio con certificación universitaria (certificado y tasa de la EUNEIZ): 259€ / 259$
Preguntas frecuentes
Sí, el curso lo tendrás disponible durante 4 meses desde el inicio del curso y podrás realizarlo cuando consideres oportuno.
Para entrar al curso deberás ir al Campus Virtual e identificarte con el e-mail y contraseña con los que te has inscrito. Dentro verás todos los cursos a los que tienes acceso. El contenido lo tendrás disponible a partir de la fecha de inicio de la edición a la que te has apuntado.
Además de los vídeos en alta calidad (vídeos teoría y vídeos demostraciones de las técnicas), encontrarás los apuntes en formato PDF y material complementario.
Durante los 4 meses que tengas acceso a la formación, tendrás a tu disposición las actualizaciones que vayamos incluyendo en el Campus Virtual de dicha formación.
Sí, nuestra metodología de formación online está pensada de tal manera que una vez te hayas inscrito en el curso, puedas resolver las dudas que te surjan con el profesor o la profesora que lo imparte. Las dudas las puedes enviar desde el Campus Virtual dentro del apartado de "Ayuda" > "Contacta con los docentes".
Para obtener el diploma tras la realización del curso online, deberás:
1. Realizar un examen tipo test (dispondrás de 45 minutos).
2. Obtener una nota mínima de 50/100.
En caso de suspender el examen, podrás volver a realizarlo pasado 48 horas (sólo podrás repetirlo una vez). Te avisaremos por e-mail cuando haya trascurrido este tiempo.
Sí, pero si solicitas la certificación universitaria no podremos tramitarla hasta que hayas finalizado la carrera universitaria de fisioterapia. Y si el curso está acreditado por la Comisión de Formación Continuada del Sistema Nacional de Salud, no podrás obtener los créditos.
No, ya que comprobamos que cumplas uno de estos requisitos antes de darte acceso al curso online.
Podrás pagar con tarjeta, mediante transferencia o con Bizum.
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