Mindfulness y Movimiento Consciente en Fisioterapia, con Silvia SoléFormación de 15 horas con la que aprenderás qué es el Mindfulness, sus aplicaciones y la evidencia científica que apoya su uso. Durante los 4 meses que tengas acceso a la formación, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual los vídeos de las técnicas en alta calidad, las actualizaciones que vayamos incluyendo y contenido online extra de regalo.MÁS INFORMACIÓN |
ORGANIZADO POR:
CERTIFICADO POR:
¡Conoce el curso! |
Más información
INICIO Y FIN DEL CURSO
INICIO: 23 de Diciembre del 2024
El curso lo tendrás disponible durante 4 meses desde el inicio del curso y podrás realizarlo cuando consideres oportuno, a tu ritmo.
DURACIÓN
15
horas
El tiempo estimado para realizar el curso es de un mes, pero lo tendrás disponible durante 4 meses para que puedas aprender al ritmo que desees, a tu ritmo.
PRECIO
En función del país donde residas, encontrarás el precio
del curso
en euros o en dólares.
120€
/
120$
Precio con certificación universitaria (certificado y tasa de la EUNEIZ): 168€ / 168$
ATENCIÓN
Este curso va dirigido a fisioterapeutas y estudiantes de fisioterapia.
INCLUYE
- Apuntes en formato PDF
-
Vídeos en alta calidad
- Vídeos teoría
- Vídeos demostraciones prácticas de las técnicas
- Actualizaciones que se incluyan en el curso
- Contenido online extra de regalo
- Resolución de dudas con la profesora durante los 4 meses
- Examen
- Acceso multidispositivo
- Diploma
CERTIFICACIÓN UNIVERSITARIA (Opcional)
Para ello, tendrás que realizar el pago del mismo y obtendrás una certificación de 50 horas (2 créditos ECTS). Las horas reconocidas cuentan con plena validez en las bolsas de trabajo y oposiciones.
La expedición de este diploma NO está incluida en el precio del curso. Su precio (tasa universitaria incluida) es de 48€/48$(dólares americanos). En caso de desear el diploma en formato papel, escribe a soporte@fisiofocus.com
Si abonas el precio de la certificación en el momento de la inscripción, tras acabar y superar esta formación, recibirás un diploma digital expedido por la EUNEIZ, que certifica las actividades formativas (Ley 44/2003 de Ordenación de las Profesiones Sanitarias. Art. 35.1.).
Descubre más sobre la EUNEIZ
Opiniones de ex alumnos
"Es un curso muy interesante y útil tanto a nivel profesional como personal. Creo que es una buena herramienta a incorporar en nuestro día a día."
''La profesora ha conseguido asentar bien las bases y proponer prácticas muy sencillas pero muy útiles tanto para mi como profesional como para aplicar a mis pacientes.''
''Curso muy ameno e interesante.''
¿Cómo funciona?
Programa
-
1: Teoría del Mindfulness.
- Práctica de la atención plena en la respiración
-
2: Mindfulness y dolor crónico.
- Práctica del Body-Scan
- Práctica de la meditación metta
-
3: Mindfulness y deporte.
- Práctica de la meditación caminando
-
4: Mindfulness para estrés y ansiedad.
- Práctica de la meditación de atención plena
-
5: Mindfulness en el dia a día.
- Práctica de la uva pasa
-
6: Movimiento consciente (mindful movement).
- Práctica de yoga
- Práctica de chi-kung
Justificación
El Mindfulness o Consciencia Llena es un concepto que viene del budismo, que fue definido hace más de 30 años por el médico americano Jon Kabat-Zim, y que se puede entender como la atención aquí y ahora, sin juzgar y observando la realidad de forma neutra.
En todo este tiempo se ha realizado búsqueda científica sobre las aplicaciones y benificios del mindfulness en todo el mundo, con un crecimiento exponencial en los últimos 10 años. Se ha demostrado su eficacia en la reducción del estrés, ansiedad y depresión, así como una mejora en el estado de ánimo, mejorando la capacidad para generar emociones positivas, hasta con los cambios neuronales permanentes en las zonas del cerebro implicadas. Se está utilizando con éxito para disminuir el dolor crónico y mejorar todas las patologías donde el estrés tiene una implicación importante.
En fisioterapia aún es una técnica poco conocida y utilizada, pero con un gran recorrido, especialmente en combinación con el movimiento, dando lugar al movimiento consciente y al movimiento meditativo.
Objetivos
- Conocer qué es el Mindfulness, sus aplicaciones y la evidencia científica que apoya su uso.
- Definir qué es la aplicación de la conciencia llena al movimiento. Diferenciar entre movimiento consciente y movimiento meditativo.
- Practicar y conocer las técnicas de conciencia llena en primera persona.
- Proponer aplicaciones reales en nuestra práctica clínica y como a auto-cura del fisioterapeuta.
Metodología
El curso está dividido en capítulos y cada uno de ellos forma una clase.
Las clases están formadas por un conjunto de vídeos con las clases teóricas y diferentes vídeos con las demostraciones prácticas de las técnicas.
El alumno tendrá acceso al curso a partir de la fecha indicada y tendrá 4 meses para finalizarlo. Para superar la formación, deberá visualizar y estudiar todo el contenido audiovisual y aprobar el examen final.
Aquí tienes un ejemplo de las clases que encontrarás en el campus:
Por último, en el siguiente tutorial puedes ver cómo es la plataforma y los apartados que componen el curso:
Resuelve dudas con el profesor
Una vez te hayas inscrito en el curso, podrás resolver las dudas que te surjan con los docentes a través del formulario de contactar del Campus Virtual.
Profesores
Los mejores profesionales
Diplomada Universitaria en Fisioterapia por la E.U. Gimbernat.
Doctora por la Universitat de Lleida con la tesis: "Corrección del Estrés Emocional a través del Mindfulness: Aplicaciones de la Lesión Deportiva".
Profesora del Grado en Fisioterapia de la Universitat de Lleida (UdL).
Profesora colaboradora del Postgrado de Mindfulness y la Relación de Ayuda (UdL).
Profesora coaboradora del Máster en Promoción de la Salud (UdL).
Publicaciones científicas y colaboraciones en congresos nacionales e internacionales sobre las aplicaciones del Mindfulness en diferentes ámbitos de la Fisioterapia.
Práctica clínica en Barcelona.
Inscribirme
En función del país donde residas, encontrarás el precio
del curso
en euros o en dólares.
Precio
del curso
:
120€ /
120$
Precio con certificación universitaria (certificado y tasa de la EUNEIZ): 168€ / 168$
Preguntas frecuentes
Flexibilidad. Podrás realizar el curso a tu ritmo, cuando y donde quieras.
Acceso. Tendrás acceso a todo el contenido durante 4 meses.
Multidispositivo. Podrás realizar la formación desde cualquier dispositivo móvil.
Para entrar al curso deberás ir al Campus Virtual e identificarte con el e-mail y contraseña con los que te has inscrito. Dentro verás todos los cursos a los que tienes acceso. El contenido lo tendrás disponible a partir de la fecha de inicio de la edición a la que te has apuntado.
Sí, nuestra metodología de formación online está pensada de tal manera que una vez te hayas inscrito en el curso, puedas resolver las dudas que te surjan con el profesor o la profesora que lo imparte. Las dudas las puedes enviar desde el Campus Virtual dentro del apartado de "Ayuda" > "Contacta con los docentes".
Para obtener el diploma tras la realización del curso online, deberás:
1. Realizar un examen tipo test (dispondrás de 45 minutos).
2. Obtener una nota mínima de 50/100. No existirá penalización por respuesta fallada.
En caso de suspender el examen, podrás volver a realizarlo pasado 48 horas (sólo podrás repetirlo una vez). Te avisaremos por e-mail cuando haya trascurrido este tiempo.
Sí, pero si solicitas la certificación universitaria no podremos tramitarla hasta que hayas finalizado la carrera universitaria de fisioterapia. Y si el curso está acreditado por la Comisión de Formación Continuada del Sistema Nacional de Salud, no podrás obtener los créditos.
No, ya que comprobamos que cumplas uno de estos requisitos antes de darte acceso al curso online.
Podrás pagar con tarjeta, mediante transferencia o con Bizum.
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