1. Introducción:

• ​Qué es la escalada, tipos de modalidades y pequeño repaso histórico.

2. Bases anatómicas de la mano:

• Pequeño repaso de las diferentes estructuras óseas, articulares, musculares, ligamentosas... que la componen.

3. Bases biomecánicas de la mano.

4. Fisiología de los tejidos más frecuentemente lesionados:

• Poleas.
• Ligamentos
• Tendón.
• Músculo
• Cartílago

5. Adaptaciones encontradas en dichos tejidos.

6. Epidemiología, tipo de lesiones más frecuentes.

7. Fisiopatología:

• Lesión ligamentosa IFP y IFD.
• Lesión de poleas.
• Lesión de interóseos.

8. Causas de lesiones más frecuentes.

9. Tipos de agarre en escalada:

• Extensión.
• Semiarqueo.
• Arqueo.
• Bidedo.
• Otros.

10. Prevención, pautas y ejercicios más recomendables.

11. Diagnóstico de lesiones más frecuentes:

• Diagnóstico clínico.
• Diagnóstico ecográfico.
• Diagnóstico por déficit de fuerza.

12. Tratamiento:

• Tratamiento conservador, técnicas empleadas:
  • Indiba.
  • E.P.I.
  • Physium.
  • Cinesiterapia.
  • Tabla canadiense.
  • Vendajes.
  • Cyriax.
  • Neurodinamia.
• Tratamiento quirúrgico, diferentes técnicas empleadas y posterior tratamiento de fisioterapia.

13. Readaptación deportiva:

• Protocolos de calentamiento (core, gomas, TRX...).
• Protocolos de suspensiones.

La escalada ha pasado de ser un deporte minoritario a experimentar un aumento considerable en el número de practicantes en los últimos años, siendo en el año 2020 por primera vez deporte Olímpico. Consecuentemente nuestras clínicas de fisioterapia han visto incrementada las consultas por lesiones ocurridas por la práctica de dicha modalidad deportiva. Muchas de dichas lesiones son especificas de la escalada.

Conocer la disciplina deportiva, las lesiones mas frecuentes, las causas y hacer un abordaje completo (diagnostico, tratamiento y readaptación) de las lesiones mas habituales (poleas, ligamento colaterales dedos, interoseos…)

El curso será teórico-práctico con mayor incidencia en la parte práctica, que se realizará entre los alumnos.

Lugar de realización:
Centre Univers: Calle Comte de Salvatierra, 5-15 - 08006 Barcelona

Centre Univers: Calle Comte de Salvatierra, 5-15 - 08006 Barcelona

Nos encontramos a menos de 3 km del centro de Barcelona.
Estación de Diagonal (L3 - verde y L5 azul) se encuentra a 600 metros (7 minutos caminando).
Estación de Provença (S1, S2, S5, S6, L6, L7, S7 y S7T) se encuentra a 500 metros (6 minutos caminando).

• Se desinfectarán todos y cada uno de los pomos de las puertas. Desde la entrada hasta las aulas y baños.
• Gel hidroalcohólico en todas las aulas y recepción.
• Se pasará directo a la sala y los alumnos evitarán reunirse en la sala de espera, en los rellanos o en las zonas comunes.
• Queda prohibido el contacto físico en los saludos.
• Cada alumno deberá traer su toalla.
• Uso obligatorio de mascarilla por parte del profesor y de los alumnos, y de los guantes durante la parte práctica.
• Se tirará la basura a diario con todo el material desechable.
• Al finalizar la jornada, el personal de limpieza desinfectará con pulverizador con mezcla de lejía, agua y detergente todo el recinto (camillas, mobiliario, puertas, etc).
• Acto seguido, se pasará a limpiar las instalaciones de manera habitual.
• Recomendamos que cada alumno se tome la temperatura antes de salir de casa.
• El alumno deberá retirarse pulseras, collares o pendientes al haberse demostrado que el coronavirus permanece sobre superficies metálicas durante días.
• El alumno deberá llegar a la hora pactada (no mucho antes para evitar esperas innecesarias).
• El alumno deberá frotarse las manos con un gel hidroalcohólico durante 20 segundos al llegar al recinto y repetir esta acción varias veces a lo largo de la jornada.
• El alumno deberá evitar tocarse la cara con las manos.

El CAMPUS VIRTUAL de Fisiofocus es un espacio creado para que el alumno saque el máximo provecho a la formación, pudiendo consultar lo aprendido durante el curso presencial cuando quiera.

Una vez te hayas inscrito, te daremos acceso unos días antes del inicio del curso y te avisaremos de ello por e-mail. Por si quieres consultar el material antes del primer día de clase.

En el campus virtual encontrarás:

• La teoría del curso en pdf, pero no la tienes que imprimir, ya que te la entregaremos en formato físico el primer día del curso.
• Las técnicas o casos clínicos que el profesor explique durante el curso en formato audiovisual.

Gracias al campus podrás estar actualizado de la información del curso y también podrás tener un feedback directo con la escuela, en su apartado de ayuda.

Si quieres saber más sobre el funcionamiento del campus no te pierdas el siguiente vídeo: